暑い日が続いてますね～みなさんちゃんと熱中症や夏バテ予防はしてますか？
私も石垣島キャバクラLe chien/ルシアンの女の子もちゃんとこまめに水分補給と塩分をとるようにしてます(^^)
外を長時間歩くときはちゃんと喫茶店やカフェで休憩もいれてます！
あと、石垣島には石垣の塩を使ったお菓子がいろいろあるので塩分をとるのには困りません♪
しかもどれも美味しいので嬉しいですね( *´艸｀）
塩クッキーや塩ソフトクリームなどいろいろあるので石垣島に来たらみなさんもぜひ
美味しいお菓子で夏バテ予防に塩分をとってみてはいかがでしょうか？
それではまたブログ更新しますね♪(^^)/
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